Cara Merawat Rambut Agar Tidak Rontok

Cara Merawat Rambut Agar Tidak RontokReviewed by on.This Is Article AboutCara Merawat Rambut Agar Tidak RontokRambut  memainkan peranan penting dalam penampilan setiap orang. Rambut bisa mengubah penampilan seseorang menjadi lebih menarik. Rambut bisa dimodel dengan beraneka ragam bentuk, misalnya digulung, diikat, dikeriting, diluruskan, diwarnai dan berbagai gaya yang mengikuti perubahan tren fashion. Oleh karena itu, menjaga kesehatan rambut sangat penting untuk mencegah rambut rontok , melindungi rambut dari kerusakan dan […]

Rambut  memainkan peranan penting dalam penampilan setiap orang. Rambut bisa mengubah penampilan seseorang menjadi lebih menarik. Rambut bisa dimodel dengan beraneka ragam bentuk, misalnya digulung, diikat, dikeriting, diluruskan, diwarnai dan berbagai gaya yang mengikuti perubahan tren fashion. Oleh karena itu, menjaga kesehatan rambut sangat penting untuk mencegah rambut rontok , melindungi rambut dari kerusakan dan ketombe.

Cara Merawat Rambut

Cara merawat rambut yang benar adalah dengan diet sehat dan rutin membersihkan rambut. Pola makan yang salah, kekurangan vitamin tertentu dan mineral akan mempengaruhi kesehatan rambut sehingga menimbulkan masalah-masalah seperti ketombe, rambut rontok dan menipis. Untungnya, cara rambut tidak rontok bisa dilakukan dengan diet dan gaya hidup sehat, ini adalah dua faktor utama yang menjaga kesehatan rambut.

1. Makanlah makanan yang sehat dapat membuat rambut kuat dan berkilau, sedangkan asupan diet yang salah hanya membuat rambut rontok. Konsumsi Protein dari daging, buah-buhan, sayuran hijau, kacang-kacangan dan asam lemak omega 3 dari ikan salmon dan produk susu berkontribusi dalam menga rambut sehat. Jangan lupakan juga untuk minum banyak air.

2. Cara merawat rambut secara alami bisa menggunakan santan kelapa atau cuka apel. Campur cuka apel dengan air dan usapkan pada rambut untuk mendapatkan rambut kuat dan mengkilap. Oleskan pula madu pada kulit kepala untuk mengatasi rambut kusut dan keriting.

cara-merawat-rambut-agar-tidak-rontok
3. Gunakan shampo yang mengandung bahan alami dan ringan serta conditioner yang membersihkan kulit kepala seperti bahan ekstrak rumput laut, protein nabatin dan keratin. Mencuci rambut dengan bahan-bahan tersebut bisa menghilangkan kotoran, sel-sel kulit mati dan minyak yang berlebih.

4. Ubah cara merawat rambut. Gunakan sisir kayu bergigi jarang karena gigi sisir yang tajam bisa merusak rambut dan kulit kepala. Sisir dengan pelan, untuk rambut basah jangan langsung disisir biarkan kering sedikit baru kemudian disisir karena rambut basah mudah rapuh. Kurangi bahan kimia khusunya gel atau pewarna rambut.

5. Keringkan rambut secara alami. Ini adalah salah satu cara rambut tidak rontok karena panas dapat merusak rambut. Kurangi penggunaan hair dryer atau penggeriting rambut. Udara panas sangat berbahaya bagi rambut, jadi bila menggunakan pengering rambut, atur di tingkat yang paling dingin. Jangan pula menggunakan air panas untuk mencuci atau membilas rambut.

6. Dalam sehari, sisir rambut 3-4 kali secara teratur untuk menstimulasi kulit kepala. Stimulasi pada kulit kelapa berguna untuk mendorong produksi minyak alami rambut dan juga menghilangkan sel kulit yang mati. Tips ini sangat penting bagi orang yang menderita ketombe ekstrim. Jadi sisir rambut secara teratur untuk mengontrol ketombe.

7. Gunting ujung rambut setiap sebulan sekali. Potong rambut sekitar 1/8 dari ujung rambut untuk mendorong pertumbuhan rambut.

Subscribe

Terima kasih sudah membaca artikel mamaeka.com , silahkan bergabung bersama mamaeka.com melalui email dengan mengisi form dibawah ini.