Tips Cara Menidurkan Bayi Dengan Tepat

Cara menidurkan bayi dengan tepat. Tidur adalah aktifitas yang sangat penting bagi bayi anda. Bayi membutuhkan waktu tidur lebih lama untuk mendukung perkembangan tubuh dan otaknya sehari-hari. Bayi yang usianya 0-2 bulan membutuhkan tidur 10,5 – 18 jam per hari. Sedangkan bayi yang usianya 2-12 bulan membutuhkan waktu kurang lebih  14-15 jam per hari. Dan untuk usia 1-3 tahun mereka juga membutuhkan tidur 12-12 jam sehari.

cara-menidurkan-bayiMembuat bayi untuk tertidur memang tidak mudah, bahkan terkadang bisa membuat kita kesal dan juga merasa jengkel dan dongkol jika sang anak tidak tidur juga. Pada dasarnya bayi tersebut sangat sensitive terhadap rangsangan atu sentuhan juga, hal tersebutlah yang menyebabkan bayi  tidak langsung tidur.

Berikut adalah tips untuk cara menidurkan bayi anda:

1. Memberi makanan dan minuman yang cukup
Kebanyakan bayi itu sulit tidur atau sering terbangun dari tidurnya karena merasa belum kenyang atau lapar . Karena hal itu, penuhilah  kebutuhan makanan  dan juga minuman sang bayi sebelum dia tidur. Jika kebutuhan fisiknya terpenuhi maka si kecil atau bayi anda tidak akan mudah terbangun, dan tidurnya pun akan nyenyak dan terlelap.

2. Memakai baju yang tepat
Pilihlah baju yang nyaman dan sangat pas untuk si bayi sesuaikan dengan tubuh bayinya seperti ukuran S M L XL. Jangan terlalu besar dan jangan terlalu kecil yang dapat membuatnya akan merasa  sesak. Pilih yang bahannya juga harus yang lembut

3. Bersihkan badan bayi
Tubuh yang lengket pada bayi karena kotor sehabis makan dan juga bermain  sangat gampang membuat  bayi anda kulitnya gatal-gatal yang dapat menganggu tidurnya. Ada baiknya  seka tubuh bayi dengan washlap basah sebelum dia tidur. Bila perlu sapukan bedak kelipatan  kulitnya dan oleskan minyak telon yang hangat di perut dan punggungnya. Pilihlah popok yang nyaman. Memilih popok yang nyaman sangat penting, karena kadang sang bayi tidak nyaman karena ukuran dan lainya. Anda harus benar-benar memperhatikan ukuran yang pasa untuk si bayi.

4. Jam tidur Bayi
Anda sebaiknya mengetahui jam-jam tidur bayi, misalnya di pagi hari, siang hari, sore dan juga malam hari, sehingga anda mengetahui saat saat yang tepat untuk menidurkan bayi.

Semoga dapat membantu anda

Subscribe

Terima kasih sudah membaca artikel mamaeka.com , silahkan bergabung bersama mamaeka.com melalui email dengan mengisi form dibawah ini.